С 23 по 30 августа лыжники Чаинской СШ провели учебно-тренировочный сбор в г. Томске. Неделю ребята тренировались на лыжероллерах, осваивая трассу лыжной базы «Метелица». Сбор был направлен на работу над техникой и улучшением показателей общей и специальной выносливости. Кроме специальных тренировок, ребята ежедневно посещали бассейн. Плавание гармонично развивает все группы мышц, способствует развитию и совершенствованию физических качеств. За неделю спортсмены улучшили свои скоростные показатели. Стали увереннее двигаться по трассе. А завершили свой сбор длительной тренировкой. В свободное время ребята посетили кинотеатр Goodwin cinema и посмотрели мультфильм «Головоломка 2». Несмотря на дождливую погоду во время сбора, ребята пребывали в отличном настроении и получили заряд бодрости и энергии к новому учебному году. Благодарю всех родителей, которые предоставили возможность детям отработать еще один учебно-тренировочный сбор. |