Тенденция последних лет показывает, что люди стали больше времени уделять своему здоровью. Они становятся более активными, занимаются в фитнес-клубах и тренажёрных залах, катаются на велосипедах, стараются вести здоровый образ жизни, показывая тем самым пример свои детям. Современные гаджеты занимают большую часть свободного времени наших детей, что в дальнейшем влияет на состояние их здоровья. Чтобы избежать проблем со здоровьем, постоянного нахождения ребят у экрана телевизора, компьютера, планшета или телефона, объявляю набор в секцию лыжных гонок.

Поздравляю всех обучающихся и родителей  с началом нового учебного года! Для родителей, первоклашек и дошколят начинается новый жизненный этап со множеством открытий, увлечений и массой эмоций! Я желаю здоровья, терпения и успехов во всех начинаниях. Я приглашаю мальчиков и девочек 6-7 лет для занятий лыжными гонками. На тренировках я приобщаю школьников к активным, регулярным занятиям спортом, обучаю технике и тактике лыжных ходов ( от первых шагов на лыжах до чемпионов области), воспитываю интерес к занятиям лыжными гонками, пропагандирую здоровый образ жизни и провожу профилактику асоциального поведения. В бесснежный период времени мы занимаемся общей физической подготовкой, силовой подготовкой, бегаем кроссы по стадиону и пересеченной местности, катаемся на роликах и велосипедах, играем в спортивные и подвижные игры. Весь снежный период времени мы уделяем обучению передвижению на лыжах: технике классического и конькового хода, технике преодоления спусков и подъемов, кооординационным упражнениям. А кроме тренировочных занятий мы общаемся, делимся эмоциями и впечатлениями, укрепляем своё здоровье регулярными тренировками и спортивными мероприятиями на свежем воздухе, ходим в походы, участвуем в спортивных соревнов ... Читать дальше »

Четверо ребят с отделения лыжных гонок изъявили желание поучаствовать в онлайн соревнованиях "ЗАБЕГ.РФ" - это Алина и Настя Прозоровы, Гоша и Герман Старовойтовы. Всероссийский ЗАБЕГ.РФ в онлайн формате – это один старт для нескольких тысяч любителей спорта.  С нами бегут 85 городов России в 11 часовых поясах. Эта информация была размещена на сайте tomskmarathon.ru. Юным спортсменам было предложено пробежать 1 км. В детском забеге участвовать могли все желающие до 12 лет. Для этого нужно было, чтобы родители зарегистрировали своих детей и оплатили взносы участников. Бежать можно было в любом месте и  без учета времени. Результаты прикреплять на сайт не нужно. Но так как самим детям, родителям, и, конечно же, тренеру было интересно время наших участников, то наши активные мамочки Юлия Яковлевна Прозорова и Анастасия Владимировна Старовойтова зарегистрировали детей в специальном приложении для отсечки дистанции и времени. Ребята показали хорошие результаты, жаль, что не было протоколов и нельзя было сравнить их с результатами других участников. Это первый опыт наших спортсменов в участии онлайн соревнованиях. Все участники забега получат пакеты с футболками, номерами и медальками в память об участии. Поздравляю ребят с участием в соревнованиях, желаю успехов и побед с дальнейших стартах.